Noszenie stanika – czy jest zdrowe, czy szkodliwe?
PORADA Biustonosz to element garderoby, który dla wielu kobiet jest codziennym niezbędnikiem. Zapewnia wsparcie, poprawia sylwetkę, zwiększa komfort w trakcie
Czytaj dalej
Porady
Domowa strefa relaksu – jak stworzyć idealne miejsce do odpoczynku?
W dzisiejszym szalonym świecie, który codziennie pędzi, dom powinien stanowić oazę spokoju. Nasze mieszkanie musi dawać nam ukojenie. Wspaniale, gdy
Czytaj dalej
Jak rozmawiać z dziećmi o chorobie, izolacji i śmierci dziadków
Choroby i śmierć osób bliskich towarzyszą naszym rodzinom od zawsze. W czasie obecnej pandemii pojawiły się jednak nowe elementy: lęk
Czytaj dalej
Dzieci na śmieciowym jedzeniu – jak je od niego odwieść?
Burgery, hot-dogi czy drożdżówki w menu młodego człowieka to wyjątkowo zły pomysł. Według nowych badań skutkiem mogą być nie tylko
Czytaj dalej
Moje dziecko się tnie – PORADA
Nie panikuj i nie krzycz Obserwujemy stały wzrost zachowań autoagresywnych wśród młodych ludzi na całym świecie, w tym również w
Czytaj dalej
Praca z językiem obcym w Szczecinie?
Wyjątkowo niska stopa bezrobocia, plasująca się na poziomie 3,1%, zdecydowanie może napawać optymizmem każdego poszukującego w Szczecinie zatrudnienia. Pracę znajdą
Czytaj dalej
Śmiej się na zdrowie. Śmiech to zdrowie
Śmiech podnosi dobry cholesterol (HDL), obniża wskaźniki zapalenia we krwi i tym samym ryzyko zwapnienia naczyń. Serdeczny śmiech obniża ciśnienie
Czytaj dalej
Zaburzenia snu w przebiegu ciężkiej choroby
Poważna choroba plus zaburzenia snu. Co robić? Zaburzenia snu w przebiegu ciężkiej choroby to olbrzymi problem, ale próbujmy najpierw niefarmakologicznych
Czytaj dalej
Nowotwory ginekologiczne zagrożeniem
Nowotwory ginekologiczne wciąż dużym zagrożeniem dla kobiet Nowotwory ginekologiczne, pomimo postępu w diagnostyce i terapii, wciąż pozostają wyzwaniem. W Polsce
Czytaj dalej
Jedzenie lodów podczas upałów przyczyną anginy?
To MIT! Chorobę wywołują drobnoustroje. Same lody zwykle ich nie zawierają, ale różnica temperatur może sprzyjać rozwojowi bakterii czy wirusów
Czytaj dalej