Wiesiołek to nierzucająca się w oczy roślina, która rośnie na polskich łąkach. Jego nasiona przemienione w olej to bogactwo kwasów tłuszczowych z rodziny omega-6, które wspomagają prawidłowe spalanie cholesterolu i wspierają w sposób naturalny układ immunologiczny naszego organizmu.
Olej z Wiesiołka cóż to za cudo ?
Olejowi z wiesiołka to w pierwszym rzędzie naturalna alternatywa na obniżenie cholesterolu i wzmacnienie odporność. Wszystko za sprawą cennych substancji zawartych w nasionach tej rośliny. Olej z wiesiołka zawiera między innymi:
- nienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 – kwas linolowy (LA) i gamma-linolenowy (GLA),
- fitosterole,
- białko bogate w aminokwasy siarkowe,
- witaminy i minerały (witaminę E, cynk, selen, magnez, wapń).
Substancje zawarte w olejku z wiesiołka łagodzą bóle reumatyczne, przyspieszają gojenie ran oraz pobudzają regenerację tkanki chrzęstnej i łącznej. Kwasy z grupy omega mają znaczący wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego i przypisuje się im działanie odtruwające – usuwając toksyny z organizmu, wspomagają tworzenie naturalnego mechanizmu obronnego przed różnymi chorobami. Kwasy nienasycone zawarte w oleju z nasion wiesiołka wspomagają również prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, obniżając ciśnienie tętnicze krwi. Ponieważ są składnikami komórek mózgowych, mają wpływ na funkcjonowanie centralnego układu nerwowego – wiesiołek wpływa pozytywnie na nastrój, pamięć i sprawne myślenie.
Jakie zastosowanie ma olej z wiesiołka ?
Wykorzystuje się go w leczeniu trądziku, nadwagi i niepłodności. Olej z wiesiołka – za sprawą kwasu linolowego i gamma-linolenowy – nie tylko wspomaga trawienie, ale też zapobiega magazynowaniu się zbędnego tłuszczu w ciele. Kwasy tłuszczowe omega-6 pobudzają bowiem funkcje brunatnej tkanki tłuszczowej, która odpowiada za przetwarzanie tłuszczu na ciepło. Inaczej mówiąc, przyspieszają jego spalanie.
Wysoki poziom kwasów tłuszczowych zawartych w oleju z nasion wiesiołka sprawia, że jest chętnie stosowany jako środek podnoszący odporność – ma zapewniać ochronę przed chorobami płuc, oskrzeli, gardła i oczu. Używa się go we wspomaganiu leczenia nabytej alergii i astmy. Oprócz tego olej z wiesiołka stosuje się w chorobach stawów, takich jak reumatoidalne zapalenia stawów oraz w przypadku złamań kości czy uszkodzeń więzadeł. Ponieważ wiesiołek wpływa na funkcjonowanie mózgu i poprawia pamięć, jego spożywanie jest rekomendowane uczącej się młodzieży i starszym osobom z objawami demencji. Zachowanie właściwego poziomu kwasów LA i GLA jest ważne również dla płodności – dowiedziono, że przed owulacją składniki te pobudzają u kobiet wydzielanie śluzu, poprawiając ukrwienie śluzówki macicy.
Olej z wiesiołka na trądzik – bardzo skuteczny
Olejek z wiesiołka można suplementować w kuracji różnych problemów skórnych – trądziku, wyprysków i łuszczycy. Kwasy omega-6 zapobiegają utracie wody przez wewnętrzne warstwy skóry i wspomagają utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia organizmu. Dzięki temu utrzymują jędrność skóry, usuwają toksyny i pomagają wyeliminować szkody poczynione przez wolne rodniki.
Jeśli walczysz z problemami skórnymi, możesz codziennie przyjmować ziele w formie suplementu diety lub nakładać olej z wiesiołka na twarz. Dostępne są kosmetyczne oleje z wiesiołka, specjalnie przeznaczone do pielęgnacji ciała i twarzy. Olejki z wiesiołka do twarzy ujędrniają, nawilżają i odżywiają skórę. Warto wybierać produkty nierafinowane i nieoczyszczone. Stosowane regularnie wykazują działanie przeciwstarzeniowe, a także przeciwzapalne – stąd od stuleci są stosowane jako naturalne środki przeciwdziałające trądzikowi i atopowemu zapaleniu skóry.
Olej z wiesiołka nie tylko dla kobiet ?
Ponieważ kobiety mają więcej brunatnej tkanki tłuszczowej niż mężczyźni, utarło się, że olej z wiesiołka jest tylko dla kobiet. Oczywiście to błędne myślenie – wiesiołek może być wsparciem w walce z nadwagą również u mężczyzn. Stereotyp, że olej z wiesiołka jest tylko dla kobiet, mógł się wziąć również z tego, że kwasy tłuszczowe i magnez w nim zawarte wspierają dolegliwości miesiączkowe i wpływają pozytywnie na damską gospodarkę hormonalną. Panowie jak najbardziej mogą stosować olej z nasion wiesiołka, również w wersji kosmetycznej. Co więcej, niektóre badania mówią, że wiesiołek może wspomagać męską potencję, podobnie jak czosnek.
