Gwałtowne zmiany temperatur i upały – jak z nimi żyć?
Gdy jednego dnia jest 15 stopni Celsjusza, a następnego grubo ponad 30, wiele osób skarży się na złe samopoczucie. Są
Czytaj dalej
porada
ABC przygotowania się do podróży w tropiki
Jeśli planujesz egzotyczną podróż, pamiętaj, że przygotowania do niej powinny zacząć się na kilka tygodni przed nią. Sprawdź, o co
Czytaj dalej
Jak rozpoznać depresję u nastolatka
Depresja – także u nastolatków – to przewlekła, często nawracająca choroba, która może prowadzić do śmierci. Można ją przyrównać do
Czytaj dalej
Żyj zdrowo – spożywaj cuda z ula
Żyj zdrowo – spożywaj cuda z ula. Pyszny, słodki, ale jaki jeszcze jest miód? Miód, wg dyrektywy Unii Europejskiej 2001/110/WE,
Czytaj dalej
Nie lekceważ infekcji intymnych!
Takie infekcje są zazwyczaj bardzo uciążliwe: powodują olbrzymi dyskomfort, wpływają na nasze życie intymne, nierzadko są przyczyną konfliktów, potrafią też
Czytaj dalej
Dysleksja rozwojowa u dzieci – objawy
Dysleksja rozwojowa – jej objawy pojawiają się już w przedszkolu U dziecka z trudnościami w czytaniu i pisaniu, które nie
Czytaj dalej
Borelioza – fakty i mity
Borelioza – w miejscu ugryzienia przez kleszcza pojawia… Wokół tej roznoszonej przez kleszcze choroby narosło wiele nieporozumień i kontrowersji, przez
Czytaj dalej
Nie chcesz spędzić wakacji na lawecie? Pięć prostych trików pomoże ci tego uniknąć!
Hotele, pensjonaty i prywatne kwatery nad Bałtykiem, na Mazurach czy w Tatrach czeka w tym roku prawdziwe oblężenie. W związku
Czytaj dalej